{"id":10973,"date":"2017-12-10T11:07:14","date_gmt":"2017-12-10T14:07:14","guid":{"rendered":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/?p=10973"},"modified":"2018-10-09T10:55:13","modified_gmt":"2018-10-09T13:55:13","slug":"placa-miorrelaxante-bruxismo-tratamento-da-dor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/placa-miorrelaxante-bruxismo-tratamento-da-dor\/","title":{"rendered":"Placa miorrelaxante para tratamento da dor por bruxismo alivia sintomas."},"content":{"rendered":"<p>O tratamento da dor muscular na cabe\u00e7a e pesco\u00e7o causados pelo bruxismo\u00a0depende do uso da placa miorrelaxante, um\u00a0aparelho espec\u00edfico\u00a0para minimizar os sintomas dolorosos e prevenir outros problemas associados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\"><em>por Lu\u00eds Gustavo Leite, dentista graduado e especializado em pr\u00f3teses dent\u00e1rias pela UFRGS, em Porto Alegre.<\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt; color: #470047;\">Bruxismo, um dist\u00farbio neuromuscular que vai muito al\u00e9m dos desgastes nos dentes.<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O n\u00famero de pacientes nos consult\u00f3rios odontol\u00f3gicos \u00e0 procura por tratamentos para o <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/bruxismo-e-tratamento-da-dor-e-disfuncao-da-atm\/\" target=\"_blank\">bruxismo<\/a><\/span> <\/span>s\u00f3 aumenta. O dist\u00farbio, essencialmente um reflexo neuromuscular inconsciente que aumenta a atividade muscular\u00a0de apertamento e ranger dos dentes, est\u00e1 intimamente associado ao estresse psicol\u00f3gico. Basta um per\u00edodo de maior ansiedade para que o problema logo se intensifique e traga consigo desafios \u00e0 sa\u00fade muito al\u00e9m dos desgastes dent\u00e1rios t\u00e3o caracter\u00edsticos da condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #6eb6ff;\"><a style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/tratamento-do-bruxismo-associado-a-dor-na-cabeca-e-pescoco\/\" target=\"_blank\">Dores na cabe\u00e7a e pesco\u00e7o<\/a><\/span><\/span>, embora menos frequentes, s\u00e3o sintomas capazes de tirar o sono de muita gente. Dependendo da intensidade da atividade muscular durante durante o apertamento, torcicolos\u00a0 e dificuldade para abrir a boca ao acordar tamb\u00e9m costumam aparecer. Para casos assim, o <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #70b8ff;\"><a style=\"color: #70b8ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/bruxismo\/\" target=\"_blank\">tratamento do bruxismo<\/a><\/span><\/span> com placa miorrelaxante \u00e9 essencial para aliviar a dor e preservar dentes e estruturas articulares do impacto agressivo entre dentes. Mas \u00e9 preciso aten\u00e7\u00e3o no uso de aparelhos para bruxismo porque existem tipos espec\u00edficos para que tudo d\u00ea certo durante a terapia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_11631\" aria-describedby=\"caption-attachment-11631\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/bruxismo-canino-desgaste-dental.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11631\" src=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/bruxismo-canino-desgaste-dental.jpg\" alt=\"bruxismo canino desgaste dental\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/bruxismo-canino-desgaste-dental.jpg 800w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/bruxismo-canino-desgaste-dental-300x169.jpg 300w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/bruxismo-canino-desgaste-dental-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-11631\" class=\"wp-caption-text\">Pequenos desgastes dent\u00e1rios em caninos podem ser apenas o inicio para um dist\u00farbio com surtos dolorosos.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt; color: #470047;\">Placa miorrelaxante\u00a0para tratamento da dor associada ao bruxismo.<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A terapia do bruxismo\u00a0pelo bloqueio do contato entre dentes\u00a0atrav\u00e9s do uso de placas\u00a0\u00e9 antiga. O tratamento, que tem como objetivo principal diminuir a frequ\u00eancia e intensidade da atividade muscular\u00a0de apertamento e ranger dos dentes, tamb\u00e9m serve\u00a0para proteger os dentes de <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #6eb6ff;\"><a style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/bruxismo-facetas-em-porcelana\/\" target=\"_blank\">desgastes e fraturas<\/a><\/span><\/span> que aparecem junto com o problema. Essencial para a maioria dos casos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O tipo de\u00a0placa miorrelaxante (<span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #6eb6ff;\"><a style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/placas-para-bruxismo\/\" target=\"_blank\">placa para bruxismo<\/a><\/span><\/span>)\u00a0mais utilizado\u00a0\u00e9 a r\u00edgida confeccionada com acr\u00edlico transparente, e presa aos dentes superiores. Utiliz\u00e1-la \u00e0 noite, durante o sono, j\u00e1\u00a0pode ser suficiente para diminuir a for\u00e7a e frequ\u00eancia\u00a0com que o apertamento e ranger dos dentes aparecem.\u00a0J\u00e1\u00a0nos per\u00edodos de dor e maior intensidade do dist\u00farbio, ou\u00a0para casos mais severos de bruxismo, pode ser necess\u00e1rio utilizar o\u00a0aparelho pelo maior tempo poss\u00edvel &#8211; at\u00e9 a remiss\u00e3o das dores e desconfortos locais.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_11627\" aria-describedby=\"caption-attachment-11627\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-bruxismo-infografico-1.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11627\" src=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-bruxismo-infografico-1.jpg\" alt=\"placa miorrelaxante bruxismo infografico #1\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-bruxismo-infografico-1.jpg 800w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-bruxismo-infografico-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-bruxismo-infografico-1-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-11627\" class=\"wp-caption-text\">Infogr\u00e1fico: placa miorrelaxante para bruxismo macia versus r\u00edgida.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt; color: #470047;\">Placas macias utilizadas por tempo prolongado podem agravar ainda mais\u00a0as dores.<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A sele\u00e7\u00e3o do tipo ideal de placa miorrelaxante para tratamento da dor associada ao bruxismo requer aten\u00e7\u00e3o. Isso porque, dependendo do design e material empregado, os sintomas dolorosos podem at\u00e9 mesmo piorar. \u00c9 o caso do <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #6eb6ff;\"><a style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/aparelho-para-bruxismo\/\" target=\"_blank\">aparelho para bruxismo<\/a><\/span><\/span> confeccionado com silicone (poli\u00e9ter poliacr\u00edlico), uma vers\u00e3o transparente e macia da placa r\u00edgida tradicional que, apesar de mais confort\u00e1vel, traz problemas associados ao seu uso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A\u00a0indica\u00e7\u00e3o da placas macia\u00a0para\u00a0tratamento do bruxismo \u00e9 restrita\u00a0ao al\u00edvio da dor\u00a0cuja causa \u00e9 a\u00a0disfun\u00e7\u00e3o temporomandibular (DTM).\u00a0J\u00e1 quando a origem da\u00a0dor muscular na cabe\u00e7a ou pesco\u00e7o \u00e9 a hiperatividade muscular pelo bruxismo, o uso de placas macias\u00a0\u00e9 restrito apenas aos dias com dores mais intensas. E n\u00e3o mais do que isso. Caso contr\u00e1rio, o aumento da atividade muscular, aumento na frequ\u00eancia de per\u00edodos de maior atividade e progress\u00e3o mais r\u00e1pida dos <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #6eb6ff;\"><a style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/bruxismo-e-dentes-desgastados-placas-aparelhos-e-tratamentos\/\" target=\"_blank\">desgastes dent\u00e1rios<\/a><\/span><\/span> podem ser o resultado do uso inapropriado do dispositivo resiliente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mas existem casos em que a placa macia para bruxismo tem, sim, indica\u00e7\u00e3o adequado.\u00a0\u00c9 o tratamento de um tipo espec\u00edfico e raro de bruxismo, o <em>c\u00eantrico<\/em>. Neste tipo de dist\u00farbio, os movimentos musculares de ranger dos dentes est\u00e3o ausentes, motivo pelo qual tamb\u00e9m n\u00e3o se v\u00eaem <span style=\"color: #6eb6ff;\"><a style=\"color: #6eb6ff;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/restauracoes-com-resina-dos-dentes-desgastados-pelo-bruxismo\/\" target=\"_blank\">desgastes dent\u00e1rios<\/a><\/span>. Mas fique atento porque menos de 5% dos casos se d\u00e2o neste tipo raro de dist\u00farbio &#8211; e isso sem contar na dificuldade para um diagn\u00f3stico preciso do problema. Na d\u00favida, opte pela placa miorrelaxante r\u00edgida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt; color: #470047;\">Cuidado: os sintomas do bruxismo podem ser parecidos com os da disfun\u00e7\u00e3o temporomandibular (DTM).<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A confus\u00e3o entre bruxismo e disfun\u00e7\u00e3o temporomandibular (ATM) \u00e9 antiga. Enquanto\u00a0o primeiro \u00e9 caracterizado por um\u00a0dist\u00farbio neuromotor que resulta na hiperatividade dos m\u00fasculos da mastiga\u00e7\u00e3o &#8211; principalmente durante a noite -, na DTM o que se v\u00ea s\u00e3o problemas nas estruturas respons\u00e1veis pela articula\u00e7\u00e3o entre a mand\u00edbula e a cabe\u00e7a.\u00a0E ainda que os sintomas &#8211; dores e limita\u00e7\u00f5es \u00e0 abertura da boca &#8211; sejam, na maioria das vezes, comuns aos dois problemas, \u00e9 preciso estar atento \u00e0s diferen\u00e7as porque a DTM pode ter como causa processos degererativos e at\u00e9 mesmo tumores que trazem riscos \u00e0 vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estalidos, dores no ouvido e deslocamentos dos c\u00f4ndilos mandibulares ao abrir a boca est\u00e3o entre os sinais e sintomas mais comuns da disfun\u00e7\u00e3o temporomandibular. Dores de cabe\u00e7a tamb\u00e9m s\u00e3o relatos frequentes. J\u00e1 as causas, que podem v\u00e3o de rupturas em ligamentos e artroses degenerativas a at\u00e9 mesmo tumores, s\u00e3o diversas e exigem aten\u00e7\u00e3o mais do que redobrada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O uso de <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #70b8ff;\"><a style=\"color: #70b8ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/placas-para-bruxismo-dicas-do-tratamento\/\" target=\"_blank\">placa miorrelaxante\u00a0para bruxismo<\/a><\/span><\/span> se faz necess\u00e1rio como terapia para prevenir o agravamento de danos \u00e0s estruturas articulares &#8211; principalmente nos casos com estalidos e barulhos que tem nas rupturas ligamentares e les\u00f5es nos discos articulares as principais causas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Outro ponto importante que merece aten\u00e7\u00e3o \u00e9 a associa\u00e7\u00e3o do bruxismo como causa para a disfun\u00e7\u00e3o temporomandibular &#8211; at\u00e9 este momento, os trabalhos cient\u00edficos n\u00e3o s\u00e3o conclusivos a respeito do assunto. Em outras palavras, n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel afirmar que a DTM \u00e9 uma evolu\u00e7\u00e3o natural do bruxismo n\u00e3o tratado &#8211; ali\u00e1s, estas pesquisas mostram que estamos bem distantes para afirmar isso. O que n\u00e3o significa, entretanto, que a terapia para as dores e desgastes dent\u00e1rios do bruxismo deva ser abandonada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_11628\" aria-describedby=\"caption-attachment-11628\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-dor-atm-sintomas.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11628\" src=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-dor-atm-sintomas.jpg\" alt=\"atm sintomas\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-dor-atm-sintomas.jpg 800w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-dor-atm-sintomas-300x169.jpg 300w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-dor-atm-sintomas-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-11628\" class=\"wp-caption-text\">Sintomas mais comuns no dist\u00farbio da ATM.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt; color: #470047;\">S\u00edndrome da apin\u00e9ia obstrutiva do sono (SAOS), um problema que pode estar associado ao uso de placas.<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A sele\u00e7\u00e3o do tipo adequado de placa miorrelaxante requer cautela. Isso porque, dependendo do design do aparelho para bruxismo, a mand\u00edbula pode ficar posicionada em posi\u00e7\u00e3o retru\u00edda, posicionando, assim, a l\u00edngua em posi\u00e7\u00e3o posterior \u00e0 convencional e impedindo a passagem correta do ar durante o sono. \u00c9 a chamada S\u00edndrome da Apin\u00e9ia Obstrutiva do Sono, \u00e9 um problema que pode ser agravado pelo uso inapropriado das placas e requer aten\u00e7\u00e3o redobrada para o problema n\u00e3o trazer ainda mais complica\u00e7\u00f5es ao dist\u00farbio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt; color: #470047;\">Uso de medica\u00e7\u00f5es nos per\u00edodos de dor mais intensa.<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #6eb6ff;\"><a style=\"color: #6eb6ff; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/bruxismo-tratamento-medicamentoso\/\" target=\"_blank\">O tratamento medicamentosos para o\u00a0bruxismo<\/a><\/span><\/span> pode ser necess\u00e1rio para aliviar a dor nos per\u00edodos de atividade muscular mais intensos. Previamente administrado pelo dentista, o tratamentos prev\u00ea o uso de analg\u00e9sicos simples e relaxantes musculares, al\u00e9m da ado\u00e7\u00e3o de dieta pastosa (sem desafios mastigat\u00f3rios) e compressas quentes nos m\u00fasculos da cabe\u00e7a e pesco\u00e7o &#8211; protocolo padr\u00e3o para os surtos do dist\u00farbio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_11629\" aria-describedby=\"caption-attachment-11629\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-para-bruxismo-problemas.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-11629\" src=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-para-bruxismo-problemas.jpg\" alt=\"placa miorrelaxante para bruxismo problemas\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-para-bruxismo-problemas.jpg 800w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-para-bruxismo-problemas-300x169.jpg 300w, https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/placa-miorrelaxante-para-bruxismo-problemas-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-11629\" class=\"wp-caption-text\">Placa de adapta\u00e7\u00e3o pr\u00e9-fabricada pode aumentar as dores associadas ao bruxismo.<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 24pt; color: #470047;\">Dicas para aliviar a dor e limita\u00e7\u00e3o \u00e0 abertura da mand\u00edbula nos per\u00edodos de surto do dist\u00farbio.<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O bruxismo \u00e9 um dist\u00farbio neuromuscular que n\u00e3o tem cura. O tratamento, que tem como objetivo b\u00e1sico prevenir desgastes dent\u00e1rios e diminuir a hiperatividade dos m\u00fasculos da mastiga\u00e7\u00e3o, depende, na maioria das vezes, da utiliza\u00e7\u00e3o de placa miorrelaxante.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mas, dependendo do biotipo muscular e perfil psicol\u00f3gico, pode ser que apenas o uso de aparelho para bruxismo seja limitado para o tratamento de outros sintomas do problema, como dor e limita\u00e7\u00e3o \u00e0 abertura da boca. Nesses casos, adotar alguns h\u00e1bitos no dia-a-dia \u00e9 essencial para uma vida mais confort\u00e1vel e compat\u00edvel com o dist\u00farbio:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> dieta macia (pastosa) nos per\u00edodos de atividade muscular mais intensa;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> abandono de h\u00e1bitos parafuncionais como morder unhas e canetas;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> ado\u00e7\u00e3o de posi\u00e7\u00e3o postural ergon\u00f4mica no trabalho (aten\u00e7\u00e3o especial para que trabalha na frente de computadores!);<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> cancelar treinos de muscula\u00e7\u00e3o para hipertrofia muscular nos per\u00edodos com dor e limita\u00e7\u00e3o \u00e0 abertura da mand\u00edbula mais intensos;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> aplica\u00e7\u00e3o de compressas quentes e \u00famidas sobre os m\u00fasculos da face e pesco\u00e7o nos per\u00edodos de dor + relaxantes musculares (previamente prescritos pelo dentista);<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos para redu\u00e7\u00e3o da ansiedade e estresse;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> evitar posi\u00e7\u00f5es posturais n\u00e3o ergon\u00f4micas por per\u00edodos prolongados (sof\u00e1s);<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\">\u2713<\/span> uso de colch\u00f5es e travesseiros ergon\u00f4micos e adequados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #470047;\"><em>Saiba mais sobre aparelho e placa para bruxismo:<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O tratamento da dor muscular na cabe\u00e7a e pesco\u00e7o causados pelo bruxismo\u00a0depende do uso da placa miorrelaxante, um\u00a0aparelho espec\u00edfico\u00a0para minimizar os sintomas dolorosos e prevenir outros problemas associados. &nbsp; por Lu\u00eds Gustavo Leite, dentista graduado e especializado em pr\u00f3teses dent\u00e1rias pela UFRGS, em Porto Alegre. &nbsp; &nbsp; Bruxismo, um dist\u00farbio neuromuscular que vai muito al\u00e9m [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":10998,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[50],"tags":[75,17,83,101,378,103,105],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10973"}],"collection":[{"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10973"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11763,"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10973\/revisions\/11763"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/luisgustavoleite.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}